نویسنده: استیون کامینگز - رابرت گراند
مترجم / مصحح: کامبیز پارتازیان
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
ناشر: فراروی
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 120
سال انتشار: 1390
نوبت چاپ: 6
شابک: 9649561137
محققان در این کتاب تجربیات خود را در حوزه پزشکی و سالها بررسی موردی بالینی پدیدهی کوتاه قدی، مجموعهای از اطلاعات ارزشمند را بنا بر نیاز شما در این اثر، ارائه نموده است. کتاب (قد بلند شویم) همان مسیری را میرود که در علم به اثبات رسیده است و با نظر گرفتن ساختار بدنتان، عادات غذاییتان، متابولیسم و ساز و کار مصرف انرژی بدنتان، و بررسی ابعاد روحی و روانی زندگیتان، روشهایی را توصیه میکند که چنانچه به دقت پیگیری شوند، نتیجهبخش بوده و شرایط آرمانی برای شما ایجاد میکنند.